Zdeňka Sládková se józe věnuje mnoho let, z toho posledních dvacet let jako lektorka. Je žákyní Milady Bartoňové a Rostislava Hoška, kteří k nám přinesli jógu školy svámího Satjánandy. V Elpidě působí deset let. „Se seniory cvičím ráda, nezáleží jim totiž na vnějším efektu cvičení a mohou se tak plně věnovat vnitřnímu procítění jógy. V hodinách spojujeme jógové prvky se zdravotním cvičením a relaxací.“
