Orientální tance

Objevte kouzlo orientálního tance – starobylého a elegantního pohybu pocházejícího ze Středního východu, který si dnes získává srdce lidí po celém světě.

Specialitou orientálního tance je to, že k němu nepotřebujeme partnera. Tančí se ve skupině v různých formacích a často se zpestřuje různými rekvizitami, jako jsou závoje, vějíře, hůlky atd.

Lekce se skládá z taneční jógy, učení prvků, choreografie a protažení na závěr.

Naučíte se

V kurzu se naučíte základní orientální prvky, to znamená : ladné pohyby paží, kroužky hrudí, pohyby boků, i onen populární břišní třas a samozřejmě hezký tanec.

Popis kurzu

• Co na sebe? Pohodlné oblečení, ideálně přiléhavé tričko nebo body + legíny anebo kalhoty volného střihu + pokud máte šátek na boky nebo penízkový pás. Na nohy jsou vhodné klasické měkké cvičky nebo ponožky.
• Kurz vede lektorka Jaroslava Rockenschaubová, která si zkráceně říká také ROJA. Orientálním tancům se věnuje již 15 let a několik let přímo jako lektorka pro seniory.

Jaké vstupní znalosti má účastník mít?

Žádné. Kurz je určen seniorkám všech váhových kategorií.

Tématicky podobné